Blog ExtremeRiders
Cum te îmbraci iarna la munte
Cei pasionați de activitățile outdoor, și în principal de drumeții pe munte, știu că nu există un sezon anume în care pot explora în voie traseele, ci este vorba doar despre echipare corespunzătoare pentru fiecare anotimp. În mod special iarna, vremea este mai dificilă, ceea ce îi și descurajează pe unii să facă drumeții pe munte. Temperaturile sunt scăzute, umiditatea crescută, zăpada cade uneori neașteptat, se întâmplă să dai peste porțiuni periculoase de gheață. Bineînțeles că există și trasee care sunt complet inaccesibile iarna sau nu se recomandă decât profesioniștilor. Dar multe dintre ele sunt spectaculoase și deschise pe tot parcursul anului!
Alergare sau stagnare: riscuri când stai mult pe scaun
Vrem sau nu, trăim într-un context în care mai bine de jumătate dintre angajați au joburi care se desfășoară în spații închise, stând pe un scaun la birou, în mașină sau în fața unui calculator. În prezent, datorită contextului provocat de Coronavirus în ultimii 2 ani, foarte multe persoane lucrează de acasă. Acest lucru are multe avantaje, dar poate încuraja și mai mult lipsa de mișcare sau de pauze constante. De ce? Pentru că și minimul de mișcare făcut înainte a fost eliminat, adică mersul fizic până la locul de munca și înapoi.
Running Guide: Cum să te apuci de alergat
Alergarea este cea mai la îndemână activitate sportivă și cel mai simplu sport de învățat. Deși este clar ce implică și oricine știe să alerge încă de mic, este indicat să descoperi câteva elemente care te vor ajuta să faci din alergare un ritm, să ajungă să îți placă sau chiar să îți depășești anumite limite.
De ce ai nevoie de o bicicleta electrica?
EBiking-ul se dovedește a fi foarte popular. Pentru tineri sau bătrâni, pentru utilizare urbană sau sportivă, puterea electrică a eBike-ului face mersul cu bicicleta mai relaxant, parcurgi distanțe mai lungi și ajungi la destinație simțindu-te mai proaspăt. Ceea ce a început ca o mișcare de nișă a devenit un trend. Pe drumurile germane sunt 2,5 milioane de biciclete electrice. Optarea pentru un eBike merită din plin.
Smartphone vs Computer de bicicleta cu GPS: pe care ar trebui sa-l folosesti?
Smartphone-urile devin din ce în ce mai inteligente pe zi ce trece; in timp ce marea majoritate a bicicliștilor și-au înregistrat cursele folosind computere de bicicleta dedicate, telefoanele care rulează aplicații GPS devin din ce în ce mai populare.
Ceasul multisport cu incarcare solara - Instinct Solar.
Inca de la inceput, modelul Instinct de la Garmin s-a clasat între ceasurile multisport cu o rezistență aparte. Design-ul robust, construit conform standardului militar S.U.A. 810, display-ul monocrom, usor inserat in interior pentru un plus de protectie si actionarea functiilor prin apasarea butoanelor, fac din Garmin Instinct acel smartwatch multisport pregatit pentru conditii extreme. Chiar daca nu are aspectul premium al modelului fenix sau finetea ceasurilor din gama Venu, Instinct are cam toate funcțiile acestora si un plus mare pentru durata bateriei. Este genul de ceas multisport cautat de persoanele care vor functionalitate, rezistenta si mai putin stylish.
Cannondale Trail – Level up
Pentru un proaspăt iubitor de biciclete, care caută noi provocări și dorește să aprindă pasiunea pentru mersul pe munte, Cannondale Trail este cea mai bună opțiune. Trailuri, macadam, plimbări cu familia, acesta face față cu brio. Este construit în așa fel încât să fie ușor de manevrat și durabil (rezistent).